3個時間管理技巧,讓你提高做事效率

by Irene Chen
時間管理技巧

你是否想要好好學習理財,或是想要利用下班時間來學習或培養其他興趣,但卻常常覺得時間不夠用呢?明明設定好目標,但卻沒有時間好好來執行呢?做好時間管理才能夠在有限的時間內,完成自己給自己設定的目標和計畫,這篇筆記要來和你分享時間四象限管理法,以及提供3個技巧幫助你做好時間管理。

3個時間管理技巧

✤時間四象限管理法

管理大師柯維所提出的「時間四象限管理法」將事情依據「重要程度」和「緊急程度」分成四個象限。

1. 第一象限:重要又緊急 #急事
這象限的事情可能是臨時發生的緊急事件,又或是快到截止日期的作業或工作等,需要第一優先處理,考驗緊急應變和判斷能力,但也有許多第一象限的事情是由第二象限沒有處理好而來的。

2. 第二象限:重要但不緊急 #要事
這象限主要和提升自我能力和長期規劃有關,因為不緊急且短時間看不到成果,所以常常被大家忽略,但是你應該把大部分的時間都花在第二象限,可以透過把每件事情或目標拆成小任務,並做好規劃按部就班的執行。

3. 第三象限:緊急但不重要 #煩事
第三象限主要是關於「別人的事」,可能是和朋友約吃飯,或是突然的訪客,你應該想辦法降低發生頻率,或是可以把事情集中在某一天,一次處理完成。

4. 第四象限:不緊急也不重要 #閒事
也就是大家耍廢會做的事,要降到零可能很難,但可以盡量減少或是控制時間,也可以找有意義的休閒活動取代,像是運動跑步等。

➤行動清單
Step1: 把所有要做的事情列出來,分別填入四個象限
Step2: 想辦法降低第三和第四象限的事情和所需花費的時間,並把大部分的時間留給第二象限
PS. 這篇文章是由Selena《打造富腦袋》中「時間管理祕訣」的延伸
延伸閱讀:給理財新手的財富攻略:如何打造富腦袋?

✤3個時間管理技巧

(A) 規劃代辦事項,並安排順序

我習慣每個星期五晚上花半個小時來安排接下來一周的代辦事項,安排代辦事項的好處,是可以明確知道每天要做的事,就會想辦法把時間空出來,如果不特別記錄下來代辦事項,事情就有可能一拖再拖,所以把想做的事寫成代辦事項,並完成它吧。

另外,每天的代辦事項通常會不只一項,你可以依照自己的習慣先把做事順序安排出來,可以先做一些簡單的事情,讓自己進入做事和專心的狀態,再來完成當天最重要的工作,又或者你是一開始做事會比較專心的人,可以先做重要的事,等中間休息時間或是完成重要事務後,再來處理雜事都可以。

(B) 記錄每件事所花費的時間,且一次只做一件事

記錄每件事情所需的時間,可以幫助你做好時間管理,舉例來說:阿甲是個看書很慢的人,看一本書需要五到六個小時,可是平常下班後,可利用的時間只有三小時,那麼阿甲就不能只規劃一天要看完一本書,而是把看一本書拆成兩天的工作量,記得規劃代辦事項很重要,但能完成一件事情也很重要,知道自己做事的速度和做每件事所需的時間,就可以讓自己在有限的時間內,規劃合適的工作量。

還有,你是常常會分心,這件事做一點,那件事做一點的人嗎?然後發現時間過了,卻兩件事情都沒有完成,試著一次只做一件事情,並且專心地完成它,這樣做事效率會比較高。

(C) 善用時間管理工具

這裡想要介紹兩類的時間管理工具,一類是記錄時間,一類是代辦事項的工具。

首先是「記錄時間」的工具,我之前使用的是Toggl,它可以幫助你記錄每項工作所需花費的時間,只要點選綠色的Start按鈕,輸入工作名稱就開始計時了,它還有暫停和繼續計時的功能,所以若同一件事情需要好幾天才能完成,就可以使用此功能,只須找出上次工作的紀錄,並點擊就可以繼續計時囉。
Toggl網頁版〉〈Toggl iOS〉〈Toggl Android

另外,若你是很容易分心的人,可以使用「番茄鐘工作法」,每工作25分鐘,就休息5分鐘,因為已經把明確的時間設定出來了,就讓自己專注的工作25分鐘後再休息,輔助的App推薦有小番茄、Forest專注森林,可以自行設定工作和休息時間,時間到就會提醒通知。
小番茄 iOS〉〈小番茄 Android〉〈Forest專注森林 iOS〉〈Forest專注森林 Android

第二類是「代辦事項」的工具,除了利用手帳紀錄代辦事項外,我也非常推薦使用App來記錄,像是WidgetCal、Todoist,這兩款工具都可以釘選在桌面,隨時可以查看,而且只要完成,就可以點選框框標示完成,有一種解成就的感覺。〈Widget iOS〉〈Todoist iOS〉〈Todoist Android

每個人一天都只有24小時,如何在有限的時間內盡可能完成更多的事情,就是做好時間管理,透過時間四象限管理法,先區分重要和不重要的事情,並善用時間管理工具,來規劃代辦事項和記錄時間,並且讓自己一次只做一件事,專心地把事情完成以提高工作效率。

➤延伸閱讀:
想要提高工作品質和效率,你需要最強工作習慣
你今天念英文了嗎?如何養成學習英文的好習慣?

希望今天的筆記有幫助到你,讓我們一起成長進步吧!
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2 留言

Jen 2020-11-27 - 16:49

哈囉Irene, 很喜歡你的這篇文章,不冗長很容易懂,有行動清單可以實際幫助思考並應用在自己的規劃上。
期待你分享更多關於你本身如何運用四象限的實例。
等我實際練習後也來寫一篇心得文:)

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Irene Chen 2020-11-27 - 20:22

Hi Jen, 很開心這篇文章有幫助到你,期待你的心得文,到時候也可以再跟我分享唷!

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